ΖΩΗ

Τι να κάνετε όταν πραγματικά θέλετε να είστε στη διάθεση, αλλά δεν είστε ακριβώς


Το σεξ με το σύντροφό μου μπορεί να με ενθουσιάσει, να με ωριμάσει και να με κάνει να αισθάνομαι απαραίτητος και επιθυμητός - αλλά μερικές φορές δεν μπορώ να καταλάβω πώς να φτάσω στη διάθεση. Και είναι δύσκολο να καταλάβω πώς να εξηγήσω στον σύντροφό μου, "Δεν αισθάνομαι σαν να έχω σεξ, αλλά εγώ θέλουν να αισθάνονται σαν να κάνουν σεξ.”

Ίσως να σας αρέσει

Ο εντελώς παράξενος (αλλά αληθινός) λόγος που αγαπάμε

Νομίζω ότι όλοι μας είχαμε εκείνες τις μέρες (και μερικές φορές εβδομάδες ή μήνες) όταν οι σεξουαλικές μας κινήσεις παίζουν κρυφτό. Μετά από ένα δύσκολο έργο στη δουλειά, μια αγχωτική ώρα με τα παιδιά, ή ακόμα και μια καταπληκτική αλλά κουραστική διακοπή, μερικές φορές δεν μπορώ να βρω έναν τρόπο να αισθάνομαι σέξι. Υπάρχουν τόσες άλλες συντομεύσεις που αποφέρουν τα αποτελέσματα που θέλω: Εάν δεν αισθάνομαι σαν μαγείρεμα, μερικές φορές μπορώ να παραγγείλω. Εάν χρειάζομαι ένα διάλειμμα από τα παιδιά μου για λίγες ώρες, μπορώ συχνά να κανονίσω κάποιον να έρθει βοήθεια. Λοιπόν, ποια είναι η συντόμευση που με κάνει να θέλω να το πάρω;

Αν υπάρχουν στιγμές που ξέρετε ότι θα απολαύσετε το σεξ αλλά δεν γνωρίζετε πάντα πώς να φτάσετε εκεί, τότε αυτό είναι για εσάς. Μετά από να μιλήσω με ειδικούς στον τομέα και να κάνω μια μικρή έρευνα, βρήκα μερικούς εξαιρετικούς τρόπους για να φτάσετε στη διάθεση.

1. Για να ξεκινήσετε, κάντε κάτι χαλαρωτικό.

Αυτό μπορεί να φαίνεται σαν την απάντηση σε όλα, αλλά αυτό συμβαίνει γιατί πραγματικά λειτουργεί. Δεν μπορώ να πάω από το να αισθάνομαι στριμωγμένο στο αισθησιακό sexpot χωρίς να παίρνω κάποιο χρόνο για να χαλαρώσω. Ίσως χρειάζομαι λουτρό, μασάζ, φλιτζάνι καφέ και μπισκότο ή λίγα μόνο λεπτά στον εαυτό μου. Ό, τι κάνω, το κάνω με την πρόθεση να προετοιμαστεί για σεξουαλική ευχαρίστηση.

2. Αλλάξτε τους κανόνες.

Ζήτησα από την Alicia Sinclair, πιστοποιημένο εκπαιδευτικό σεξ και διευθύνων σύμβουλο του The Cowgirl, πώς ένα ζευγάρι θα μπορούσε να κάνει τη νύχτα πιο σέξι και διασκεδαστική.

"Μερικές φορές, είναι εύκολο να πέσετε στη ρουτίνα της καθημερινής ζωής χωρίς να κοιτάξετε για να πάρετε το περιβάλλον σας. Μια νύχτα της νύχτας μπορεί να είναι πραγματικά φοβερός χρόνος να αγγίξετε τη βάση με τον σύντροφό σας και να δοκιμάσετε κάτι που δεν έχετε κάνει ποτέ πριν, "λέει ο Sinclair. "Είτε πρόκειται για ένα νέο είδος φαγητού είτε για μια νέα κίνηση στο υπνοδωμάτιο, χρησιμοποιώντας αυτή τη φορά για να εξερευνήσετε νέες ευκαιρίες (ή ο ένας τον άλλον) το καθιστά όχι μόνο μια εμπειρία διασκέδασης αλλά μια ευκαιρία να μεγαλώσει ως ζευγάρι".

Η μόνη προτεραιότητα για τον καιρό ήταν πάντα σημαντική για τον σύζυγό μου και για μένα, αλλά αν δεν είμαστε προσεκτικοί, μπορούμε μερικές φορές να χάσουμε ευκαιρίες για επανασύνδεση επειδή ασχολούμαστε με τα πάντα (εργασία, παιδιά, οικογενειακά καθήκοντα) αλλά και το ένα το άλλο.

3. Αλλάξτε το τοπίο.

Βρείτε ένα μέρος που σας αφαιρεί από την καθημερινή σας ζωή για λίγο. Η Leah Millheiser, MD, διευθυντής του Προγράμματος Γυναικείας Σεξουαλικής Ιατρικής στο Πανεπιστήμιο του Στάνφορντ, προτείνει ότι η αποχώρηση από το "συνηθισμένο σημείο" μπορεί να προσθέσει κάποια ενθουσιασμό.

Όταν ήμουν σπίτι με τα παιδιά όλη την ημέρα, μου άρεσε μια νύχτα μακριά σε ένα κοντινό ξενοδοχείο. (Στην πραγματικότητα, εξακολουθώ να το κάνω.) Μερικές φορές θα πάω κάπου ειδικά με τον σύντροφό μου για ένα γρήγορο δείπνο ή ένα ποτό, ενώ βεβαιωθείτε ότι υπάρχει αρκετός χρόνος που απομένει το βράδυ για να πάει κάπου για να το πάρει. Μερικές φορές ακόμη και το δωμάτιό μου είναι αρκετό για μια αλλαγή σκηνικού για να με κάνει να σταματήσω να σκέφτομαι το καθημερινό μου άλεσμα και να αρχίσω να εστιάζω στις σεξουαλικές επιθυμίες μου.

4. Δοκιμάστε να διαβάσετε ή να παρακολουθήσετε κάτι που σας ενεργοποιεί.

Ο Millheiser προτείνει να επικεντρωθεί σε κάτι συναρπαστικό. Προτιμώ erotica, αλλά μερικοί από τους φίλους μου απολαμβάνουν απαράμιλλη μυθιστορήματα ρομαντισμού και μια ρομαντική ταινία που έχει κάποιες σκηνές σκηνής σεξ σε αυτό συχνά με κάνει να θέλω να κάνω κάτι περισσότερο από απλά να παρακολουθώ. Το πορνό που απεικονίζει τις φαντασιώσεις που μου αρέσει σχεδόν πάντα θα με πάει.

5. Δοκιμάστε νέα παιχνίδια σεξ.

Ενώ ένας μασέρ όπως το Lelo Smart Wand είναι το πάθος μου για έναν γρήγορο και εύκολο οργασμό, δεν με αφήνει πάντα να θέλω περισσότερα από έναν σύντροφο. Το Fiera είναι ένα προϊόν που έχω βρει δημιουργώντας ανταποκρινόμενη επιθυμία που μου αρέσει να χρησιμοποιώ μόνος μου ή με τον σύντροφό μου.

Δονητές σχεδιαστεί με έναν εταίρο στο μυαλό, όπως η Eva ή Fin, είναι επίσης διασκεδαστικό να χρησιμοποιηθούν μαζί ή σόλο. Για κάτι πέρα ​​από την κανονική διέγερση των γεννητικών οργάνων, η bVibe έχει μερικές εξαιρετικές επιλογές. Κι ενώ δεν θέλω να χτυπήσω ολόκληρο το paycheck μου στα σεξουαλικά παιχνίδια, έμαθα ότι η επένδυση σε λίγα ποιοτικά παιχνίδια είναι καλύτερη από το να έχεις ένα θησαυρό γεμάτο φθηνά παιχνίδια.

Μερικές φορές δεν μπορώ να χαλαρώσω και να απολαύσω το σεξ επειδή είμαι πραγματικά εντάξει - και μερικές φορές είμαι άγχος μόνο και μόνο επειδή έζησα μια στιγμή από τότε που έζησα σεξουαλική ευχαρίστηση. Χρησιμοποιώντας τις παραπάνω τακτικές, έχω αποσυρθεί από αυτό το κυνήγι 22 όλο και πιο συχνά, γεγονός που έχει ως αποτέλεσμα να γίνω περισσότερο σεξουαλικά ικανοποιημένος και πιο συνδεδεμένος με τον σύντροφό μου. Εξάλλου, είναι αλήθεια ότι ένας οργασμός (ή τρεις) είναι ο τέλειος τρόπος για την εξάλειψη του στρες.

Η Εύα Γκιούντο είναι συγγραφέας, κόρη, αδελφή, σύζυγος, μητέρα και φίλος, που συμβαίνει να έχει υψηλό φύλο. Απολαμβάνει πολλά πράγματα εκτός από το σεξ, αλλά το σεξ είναι μακράν το αγαπημένο της πράγμα. Η Εύα ελπίζει να είναι μια από τις πολλές γυναίκες που μοιράζονται μια θετική και ρεαλιστική προοπτική στις γυναίκες που αγαπούν το σεξ. Ακολουθήστε την στο Twitter @forevagiunto.