ΖΩΗ

Πόσο αποτελεσματική είναι κάθε μέθοδος ελέγχου των γεννήσεων;


Διαφέρει

Αν και ο έλεγχος των γεννήσεων μπορεί να είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος για την αποτροπή της ακούσιας εγκυμοσύνης, καμία μέθοδος δεν είναι 100% επιτυχής. Κάθε τύπος έχει πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα, συμπεριλαμβανομένου του πόσο αποτελεσματικό είναι.

Οι ορμονικές ενδομήτριες συσκευές (IUD) και τα ορμονικά εμφυτεύματα είναι οι πιο αποτελεσματικές μορφές αναστρέψιμου ελέγχου των γεννήσεων. Μόλις εισαχθεί, το ορμονικό εμφύτευμα και το ορμονικό ενδοφθάλμιστο σώμα είναι περισσότερο από 99% αποτελεσματικό στην πρόληψη της εγκυμοσύνης.

Άλλες μορφές ελέγχου των γεννήσεων μπορούν να είναι εξίσου αποτελεσματικές εάν χρησιμοποιηθούν τέλεια. Ωστόσο, η τυπική χρήση τελικά καθιστά το πραγματικό ποσοστό επιτυχίας πολύ χαμηλότερο.

Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε περισσότερα για κάθε είδος ελέγχου των γεννήσεων, συμπεριλαμβανομένου του τρόπου με τον οποίο είναι αποτελεσματικό και τι μπορείτε να κάνετε για να το καταστήσετε αποτελεσματικότερο.

Πόσο αποτελεσματικό είναι;

ΤύποςΑποτελεσματικότητα με τέλεια χρήσηΑποτελεσματικότητα με τυπική χρήσηΠοσοστό αποτυχίας
Συνδυαστικό χάπι99 τοις εκατό91 τοις εκατό9 τοις εκατό
Χάπια μόνο για προγεστερόνη99 τοις εκατό91 τοις εκατό9 τοις εκατό
Ορμονικό IUD99,8 τοις εκατόN / A0,2 τοις εκατό
IUD χαλκού99,2 τοις εκατόN / A0,8 τοις εκατό
Εμφυτεύω99,95 τοις εκατόN / A0,05 τοις εκατό
Depo-Provera πυροβόλησε99,7 τοις εκατό94 τοις εκατό6 τοις εκατό
Κηλίδα99 τοις εκατό91 τοις εκατό9 τοις εκατό
NuvaRing98 τοις εκατό91 τοις εκατό9 τοις εκατό
Ανδρικό προφυλακτικό98 τοις εκατό82 τοις εκατό18 τοις εκατό
Θηλυκό προφυλακτικό95 τοις εκατό79 τοις εκατό21 τοις εκατό
Διάφραγμα92 έως 96 τοις εκατό88 τοις εκατό12 τοις εκατό
Καρδιαγγειακό κάλυμμα92 έως 96 τοις εκατό71 έως 88 τοις εκατό12 έως 29 τοις εκατό
Σφουγγάρι80 έως 91 τοις εκατό76 έως 88 τοις εκατό12 έως 24 τοις εκατό
Σπερματοκτόνο82 τοις εκατό72 τοις εκατό28 τοις εκατό
Μέθοδος επίγνωσης γονιμότητας99 τοις εκατό76 τοις εκατό24 τοις εκατό
Τραβήξτε / αφαιρέστε96 τοις εκατό78 τοις εκατό22 τοις εκατό
Θηλασμός98 τοις εκατό26 τοις εκατό74 τοις εκατό
Σύνδεση σωληναρίων (αποστείρωση)99,5 τοις εκατόN / A0,5 τοις εκατό
Οπτική απόφραξη99,9 τοις εκατόN / A<1 τοις εκατό
Vasectomy99,85%N / A0,15 τοις εκατό

Αν παίρνω το χάπι;

Συνδυαστικό χάπι

Το χάπι συνδυασμού είναι 99% αποτελεσματικό με τέλεια χρήση. Με τυπική χρήση, είναι 91 τοις εκατό αποτελεσματικό.

Το χάπι συνδυασμού χρησιμοποιεί δύο ορμόνες, οιστρογόνα και προγεστερόνη, για την πρόληψη της ωορρηξίας. Επίσης πυκνώνει την αυχενική βλέννα σας. Αυτό μπορεί να εμποδίσει το σπέρμα να ταξιδέψει στη μήτρα και να φτάσει σε ένα αυγό.

Το χάπι συνδυασμού μπορεί να είναι λιγότερο αποτελεσματικό αν:

  • μην το παίρνετε ταυτόχρονα κάθε μέρα ή χάσετε χάπια
  • εμετός εντός δύο ωρών από τη λήψη του χαπιού
  • παίρνουν ορισμένα αντιβιοτικά ή άλλα φάρμακα
  • είναι υπέρβαροι

Χάπια μόνο για προγεστερόνη

Το χάπι μόνο με προγεστίνη (ή μινιπιλίνη) είναι 99% αποτελεσματικό με τέλεια χρήση. Με τυπική χρήση, είναι 91 τοις εκατό αποτελεσματικό. Τα δεδομένα αποτελεσματικότητας συνδυάζονται για το χάπι και το χάπι συνδυασμού μόνο με προγεστίνη. Σε γενικές γραμμές, το μίνι δίπλωμα θεωρείται λιγότερο αποτελεσματικό από τα χάπια συνδυασμού. Χρησιμοποιείται επίσης συχνά σε ειδικούς πληθυσμούς, όπως γυναίκες που θηλάζουν επίσης.

Όπως το χάπι συνδυασμού, το μίνι μύλο μπορεί να καταστείλει την ωορρηξία και επίσης να πυκνώσει την αυχενική βλέννα σας. Επίσης, μαραίνει την επένδυση της μήτρας.

Το μίνι διάνυσμα μπορεί να είναι λιγότερο αποτελεσματικό αν:

  • μην το παίρνετε ταυτόχρονα καθημερινά (η καθυστέρηση της δόσης σας κατά τρεις ώρες ή περισσότερο θεωρείται μια χαμένη δόση)
  • εμετός εντός δύο ωρών από τη λήψη του χαπιού
  • παίρνουν ορισμένα αντιβιοτικά ή άλλα φάρμακα
  • είναι υπέρβαροι

Εάν έχω ενδομητρική συσκευή (IUD);

Ορμονικό IUD

Το ορμονικό ενδοφθάλμιστο σώμα είναι 99,8% αποτελεσματικό όταν τοποθετηθεί. Αυτό το καθιστά την απόλυτη μέθοδο ελέγχου των γεννήσεων "το set it and forget it".

Αυτή η πλαστική συσκευή σχήματος Τ απελευθερώνει την προγεστερόνη ορμόνης για την πρόληψη της ωορρηξίας, της γονιμοποίησης και της εμφύτευσης.

Πρέπει να αντικατασταθεί εγκαίρως για να παραμείνει αποτελεσματική. Ανάλογα με το εμπορικό σήμα, αυτό μπορεί να είναι οπουδήποτε από τρία έως πέντε χρόνια.

IUD χαλκού

Ένα IUD χαλκού είναι 99,2% αποτελεσματικό στην πρόληψη της εγκυμοσύνης. Διακόπτει την κινητικότητα του σπέρματος και βλάπτει το σπέρμα, τελικά εμποδίζοντας τη γονιμοποίηση.

Πρέπει να αντικατασταθεί εγκαίρως κάθε 10 χρόνια για να παραμείνει αποτελεσματική.

Αν έχω το εμφύτευμα;

Το εμφύτευμα είναι 99,95% αποτελεσματικό. Απελευθερώνει την προγεστερόνη για να σταματήσει η ωορρηξία και να πυκνώσει την βλέννα του τραχήλου της μήτρας.

Πρέπει να αντικαθίσταται κάθε τρία χρόνια για να παραμείνει αποτελεσματική.

Το εμφύτευμα μπορεί να είναι λιγότερο αποτελεσματικό αν παίρνετε ορισμένα αντιιικά ή άλλα φάρμακα.

Αν πάρω το Depo-Provera;

Το πλάνο Depo-Provera είναι αποτελεσματικό 99,7% με τέλεια χρήση. Με τυπική χρήση, είναι 94 τοις εκατό αποτελεσματικό.

Αυτή η ένεση μορφή ελέγχου γεννήσεων απελευθερώνει προγεστερόνη για την πρόληψη της ωορρηξίας και την πυκνότητα της αυχενικής βλέννας.

Πρέπει να λαμβάνετε ένα πλάνο κάθε 12 εβδομάδες για να παραμείνετε πλήρως προστατευμένοι από την ακούσια εγκυμοσύνη.

Εάν φορέσω το έμπλαστρο;

Το έμπλαστρο είναι περισσότερο από 99 τοις εκατό αποτελεσματικό με τέλεια χρήση. Με τυπική χρήση, είναι 91 τοις εκατό αποτελεσματικό.

Όπως το χάπι συνδυασμού, το έμπλαστρο απελευθερώνει οιστρογόνο και προγεστερόνη για την πρόληψη της ωορρηξίας και την πυκνότητα της αυχενικής βλέννας.

Πρέπει να αντικαθίσταται την ίδια ημέρα κάθε εβδομάδα για να παραμείνει αποτελεσματική.

Το έμπλαστρο μπορεί να είναι λιγότερο αποτελεσματικό αν:

  • δεν είναι σε θέση να διατηρήσει το έμπλαστρο στη θέση του
  • παίρνουν ορισμένα αντιβιοτικά ή άλλα φάρμακα
  • το σωματικό βάρος ή ο ΔΜΣ θεωρούνται παχύσαρκοι

Εάν χρησιμοποιήσω NuvaRing;

Το NuvaRing είναι 98 τοις εκατό αποτελεσματικό με τέλεια χρήση. Με τυπική χρήση, είναι 91 τοις εκατό αποτελεσματικό.

Όπως το χάπι συνδυασμού, το NuvaRing απελευθερώνει οιστρογόνο και προγεστερόνη για την πρόληψη της ωοθυλακιορρηξίας και την πυκνότητα της αυχενικής βλέννας.

Θα πρέπει να βγάλετε το δαχτυλίδι έξω μετά από τρεις εβδομάδες για να δώσετε στο σώμα σας ένα διάλειμμα μιας εβδομάδας. Πρέπει να αντικαταστήσετε το δαχτυλίδι την ίδια μέρα κάθε τέταρτη εβδομάδα για να παραμείνει αποτελεσματική.

Το NuvaRing μπορεί να είναι λιγότερο αποτελεσματικό αν:

  • δεν είναι σε θέση να κρατήσει το δαχτυλίδι στη θέση του
  • παίρνουν ορισμένα αντιβιοτικά ή άλλα φάρμακα

Αν χρησιμοποιώ μια μέθοδο φραγμού;

Ανδρικό προφυλακτικό

Το ανδρικό προφυλακτικό είναι 98 τοις εκατό αποτελεσματικό με τέλεια χρήση. Με τυπική χρήση, είναι μόνο 82 τοις εκατό αποτελεσματικό.

Αυτός ο τύπος προφυλακτικού αιχμαλωτίζει σε μια δεξαμενή, εμποδίζοντας το σπέρμα να εισέλθει στον κόλπο.

Το αντρικό προφυλακτικό μπορεί να είναι λιγότερο αποτελεσματικό αν:

  • αποθηκεύτηκε ακατάλληλα
  • έχει λήξει
  • φοριέται εσφαλμένα
  • χρησιμοποιείται με ένα λιπαντικό με βάση το πετρέλαιο
  • δεν φοριέται πριν από την πρώτη διείσδυση

Θηλυκό προφυλακτικό

Το θηλυκό προφυλακτικό είναι αποτελεσματικό 95 τοις εκατό με τέλεια χρήση. Με τυπική χρήση, είναι μόνο το 79% αποτελεσματικό.

Αυτός ο τύπος προφυλακτικού εισάγεται στον κόλπο. Δημιουργεί ένα εμπόδιο, εμποδίζοντας το σπέρμα να εισέλθει στον τράχηλο και τη μήτρα.

Το θηλυκό προφυλακτικό μπορεί να είναι λιγότερο αποτελεσματικό αν:

  • αποθηκεύτηκε ακατάλληλα
  • έχει λήξει
  • δεν εισάγεται σωστά
  • χρησιμοποιείται με ένα λιπαντικό με βάση το πετρέλαιο
  • δεν φοριέται πριν από την πρώτη διείσδυση

Διάφραγμα

Το διάφραγμα είναι 92 έως 96 τοις εκατό αποτελεσματικό με τέλεια χρήση. Με τυπική χρήση, είναι 71 έως 88 τοις εκατό αποτελεσματικό.

Ένα διάφραγμα είναι ένα εύκαμπτο, ρηχό φλιτζάνι που χωράει στον κόλπο και καλύπτει τον τράχηλο. Η εφαρμογή σπερματοκτόνου στο εξωτερικό του διαφράγματος μπορεί να το καταστήσει αποτελεσματικότερο.

Πρέπει να τοποθετηθεί σωστά και να παραμείνει για έξι έως οκτώ ώρες μετά τη σεξουαλική επαφή για την πρόληψη της εγκυμοσύνης.

Καρδιαγγειακό κάλυμμα

Το αυχενικό καπάκι είναι 92 έως 96 τοις εκατό αποτελεσματικό με τέλεια χρήση. Με τυπική χρήση, είναι 71 έως 88 τοις εκατό αποτελεσματικό.

Όπως ένα διάφραγμα, ένα αυχενικό κάλυμμα καλύπτει τον τράχηλο για να εμποδίσει το σπέρμα να φτάσει στη μήτρα. Η εφαρμογή σπερματοκτόνου στο εξωτερικό του διαφράγματος μπορεί να το καταστήσει αποτελεσματικότερο.

Πρέπει να εισαχθεί σωστά και να παραμείνει για τουλάχιστον έξι ώρες μετά τη σεξουαλική επαφή για την πρόληψη της εγκυμοσύνης.

Σφουγγάρι

Το σφουγγάρι είναι 80 έως 91 τοις εκατό αποτελεσματικό με τέλεια χρήση. Με τυπική χρήση, είναι μόνο 76 έως 88 τοις εκατό αποτελεσματικό.

Ένα σφουγγάρι είναι ένα μαλακό, στρογγυλό κομμάτι αφρού που εισάγεται στον κόλπο. Χρησιμοποιείται συνήθως με σπερματοκτόνο για να αποτρέψει το σπέρμα από το να φτάσει στη μήτρα.

Πρέπει να εισαχθεί σωστά και να παραμείνει για τουλάχιστον έξι ώρες μετά τη σεξουαλική επαφή για την πρόληψη της εγκυμοσύνης.

Το σφουγγάρι μπορεί να είναι λιγότερο αποτελεσματικό εάν είχατε μια προηγούμενη κολπική παράδοση.

Σπερματοκτόνο

Το σπερματοκτόνο είναι 82 τοις εκατό αποτελεσματικό με τέλεια χρήση. Με τυπική χρήση, είναι μόνο 72% αποτελεσματικό.

Το σπερματοκτόνο διατίθεται ως πηκτή, κρέμα ή αφρός. Εισάγεται στον κόλπο με ένα εφαρμοστή. Λειτουργεί καλύτερα αν το σπερματοκτόνο είναι βαθιά μέσα, πιο κοντά στον τράχηλο.

Το σπερματοκτόνο μπορεί να είναι λιγότερο αποτελεσματικό εάν:

  • το προϊόν δεν αποθηκεύεται σωστά
  • το προϊόν έχει λήξει
  • δεν χρησιμοποιείτε αρκετά
  • δεν έχει εισαχθεί αρκετά βαθιά

Εάν χρησιμοποιήσω τη μέθοδο ευαισθητοποίησης γονιμότητας (FAM);

Το FAM ή η μέθοδος ρυθμού είναι 99% αποτελεσματικό με τέλεια χρήση. Με τυπική χρήση, είναι μόνο το 76% αποτελεσματικό.

Με το FAM, παρακολουθείτε τον εμμηνορροϊκό κύκλο σας για να προσδιορίσετε πότε είστε το πιο γόνιμο. Κατά τη διάρκεια αυτής της χρονικής περιόδου, εσείς και ο σύντροφός σας μπορείτε να αποφύγετε τη συνουσία ή να χρησιμοποιήσετε μια μέθοδο δημιουργίας αντιγράφων ασφαλείας για να μειώσετε την πιθανότητα εγκυμοσύνης.

Το FAM μπορεί να είναι λιγότερο αποτελεσματικό αν:

  • δεν υπολογίζουν σωστά τον κύκλο σας
  • έχουν έναν ακανόνιστο κύκλο που είναι δύσκολο να εντοπιστεί
  • Μην απέχετε ή χρησιμοποιήστε μια μέθοδο δημιουργίας αντιγράφων ασφαλείας κατά τη διάρκεια γόνιμων ημερών

Εάν χρησιμοποιήσω τη μέθοδο εξαγωγής (απόσυρση);

Η μέθοδος pull-out είναι 96% αποτελεσματική όταν εκτελείται τέλεια. Με τυπική χρήση, είναι μόνο το 78% αποτελεσματικό.

Αυτή η μέθοδος βασίζεται στην ικανότητά σας να αφαιρέσετε το πέος από τον κόλπο πριν από την εκσπερμάτωση, ώστε να μην εισέρχεται σπέρμα στον κόλπο ή στη μήτρα.

Η απόσυρση μπορεί να είναι λιγότερο αποτελεσματική εάν:

  • βγάζετε πολύ αργά
  • μην τραβάτε αρκετά μακριά
  • το σπέρμα υπάρχει στα προ-εκσπερματικά υγρά

Εάν θηλάω;

Η μέθοδος της γαλακτικής αμηνόρροιας (LAM) είναι 98 τοις εκατό αποτελεσματική εάν το άτομο που τη χρησιμοποιεί πληροί όλα τα κριτήρια για τη μέθοδο. Μόνο το 26% των ανθρώπων πληρούν τα κριτήρια.

Όταν θηλάζετε, το σώμα σας σταματά την ωορρηξία. Εάν οι ωοθήκες σας δεν απελευθερώνουν ένα ωάριο, δεν μπορείτε να μείνετε έγκυος ή εμμηνορροϊκή. Ωστόσο, πρέπει να θηλάζετε τουλάχιστον μία φορά κάθε τέσσερις ώρες για μέγιστη αποτελεσματικότητα.

Το LAM μπορεί να είναι λιγότερο αποτελεσματικό αν:

  • μην θηλάζετε αρκετά συχνά
  • αντλία αντί να θηλάζει
  • είναι περισσότερο από έξι μήνες μετά τον τοκετό

Εάν είχα μόλις μια διαδικασία αποστείρωσης;

Σύνδεση σωληναρίων

Η σύνδεση των σωληναρίων ή η γυναικεία αποστείρωση είναι 99,5% αποτελεσματική. Είναι επίσης μόνιμο.

Για να το κάνετε αυτό, ο χειρουργός σας θα κόψει ή θα δέσει τις σάλπιγγες. Αυτό θα εμποδίσει τα αυγά να ταξιδεύουν από τις ωοθήκες στη μήτρα, όπου θα μπορούσαν να γονιμοποιηθούν από το σπέρμα.

Οπτική απόφραξη

Η απόφραξη των σωληναρίων είναι μια άλλη μορφή γυναικείας αποστείρωσης. Είναι αποτελεσματικό περισσότερο από 99 τοις εκατό.

Για να το κάνετε αυτό, ο χειρουργός σας θα εισαγάγει ένα μικρό μεταλλικό πηνίο και στους δύο σάλπιγγες. Τα πηνία στη συνέχεια ξετυλίγονται για να αποφευχθεί η διέλευση μεταξύ των σωλήνων και της μήτρας.

Με τον καιρό, ο ιστός θα αναπτυχθεί στα κενά του πηνίου, εμποδίζοντας μόνιμα την είσοδο των αυγών στη μήτρα.

Πρέπει να χρησιμοποιήσετε ένα εφεδρικό αντισυλληπτικό για τους τρεις πρώτους μήνες μετά τη διαδικασία. Ο γιατρός σας θα εκτελέσει μια εξέταση παρακολούθησης για να διαπιστώσει εάν η χειρουργική επέμβαση ήταν αποτελεσματική ή αν θα έπρεπε να συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε αντίδοτη αντισύλληψη.

Vasectomy

Μια βιαιστομία ή η αποστείρωση των ανδρών είναι 99,85% αποτελεσματική.

Για να το κάνετε αυτό, ο χειρουργός σας θα κόψει ή θα σφραγίσει τους σωλήνες που φέρουν σπέρμα σε σπέρμα. Θα εξακολουθείτε να εκσπερμάτε το σπέρμα, αλλά δεν θα περιέχει σπέρμα. Αυτό θα εμποδίσει μόνιμα την εγκυμοσύνη.

Πρέπει να χρησιμοποιήσετε ένα εφεδρικό αντισυλληπτικό για τους τρεις πρώτους μήνες μετά τη διαδικασία. Ο γιατρός σας θα εκτελέσει μια εξέταση παρακολούθησης για να διαπιστώσει εάν η χειρουργική επέμβαση ήταν αποτελεσματική ή αν θα έπρεπε να συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε αντίδοτη αντισύλληψη.

Η κατώτατη γραμμή

Όταν χρησιμοποιείται σωστά, ο έλεγχος των γεννήσεων είναι ένας πολύ αποτελεσματικός τρόπος για την πρόληψη της εγκυμοσύνης. Εργαστείτε με το γιατρό σας ή άλλο πάροχο υγειονομικής περίθαλψης για να επιλέξετε την καλύτερη μέθοδο για τις ατομικές σας ανάγκες. Μπορούν να σας οδηγήσουν σε οποιονδήποτε σχετικό κίνδυνο και να σας βοηθήσουν να καταλάβετε πώς να το χρησιμοποιήσετε σωστά.

Τα προφυλακτικά είναι η μόνη μέθοδος για την προστασία τόσο από την ανεπιθύμητη εγκυμοσύνη όσο και από τις σεξουαλικά μεταδιδόμενες λοιμώξεις (STI). Εξετάστε τη χρήση προφυλακτικών ως δευτερεύουσα μέθοδο και κάντε τη δοκιμή STI ένα μέρος της συνήθους ρουτίνας υγείας σας.