Κριτικές

Οι καλύτερες συνταγές τσάι για τους φίλους του ποδοσφαίρου (ή όποιος θέλει να τρώει)


Για τους φίλους του ποδοσφαίρου, είναι η πιο υπέροχη εποχή του χρόνου. Από τις Κυριακές κρατούνται επισήμως μέχρι την πτώση, πιστεύαμε ότι θα μπορούσαμε να κάνουμε τα πράγματα εύκολα και να βάλουμε μαζί μερικές υγιεινές συνταγές για την ημέρα του παιχνιδιού. Είτε βρίσκεστε σε πόρτα χώρου αποσκευών είτε κρέμεται στο σπίτι ενός φίλου, αυτά τα snacks, dips και συνταγές τσίλι είναι απλά να τα βάζετε μαζί, γεύση ακριβώς όπως το φαγητό σας μέρα τρέχει στο γήπεδο, και είναι εύκολο να μεταφερθεί στην επιθυμητή προβολή σας προορισμός.

1. Πιπεριές γεμιστές με βουβάλια Hummus

Μοιραστείτε το Pinterest

Αυτές οι γεμιστές πιπεριές φωτίζουν τα πράγματα με την εναλλαγή του τυριού κρέμας για το hummus και την φέτα (ένα παράξενα καλό combo αν δεν το δοκιμάσατε ποτέ) και χρησιμοποιήστε την κανονική σάλτσα καγιέν και βουβάλου για να το διατηρήσετε πικάντικο. Οι φιλοξενούμενοί σας θα εντυπωσιαστούν από το γεγονός ότι πήγατε για αυτή την έκδοση και όχι την χαλαρή βουτιά που είναι πάντα σε πάρτι. Πιάσε μια ποικιλία πιπεριών από το παντοπωλείο, ώστε η πιατέλα σου να είναι πιο όμορφη, πράγμα που σου κάνει αυτόματα περισσότερα.

2. Ελληνικό κρέμα για κρεμμύδι γιαούρτι

Μοιραστείτε το Pinterest

Όταν η ξινή κρέμα και η κρεμμύδι είναι στο τραπέζι, δεν διαρκεί πολύ. Κυρίως γιατί εισπνέουμε κάθε τελευταία μπουκιά, αλλά στη συνέχεια νιώθουμε σαν χάλια και δεν έχουμε πλέον χώρο για άλλη μπύρα. Αλλά αυτή η συνταγή είναι μια υγιεινή απόλαυση στην κρεμώδη βουτιά - γίνεται με ελληνικό γιαούρτι, γάλα, ελαιόλαδο, βαλσαμικό ξύδι, ασκαλώνια και σχοινόπρασο. Σερβίρουμε με καρότα, πιπεριές, αγγούρια και ραπανάκια και απομακρύνουμε.

3. Κουνουπίδι με σκόρδο με μέλι

Μοιραστείτε το Pinterest

Ξέρουμε τι σκέφτεστε: Πώς μπορεί αυτό να είναι υγιές ;! Φαίνεται ακριβώς όπως η χρυσή και ξινή απογείωση κοτόπουλου χθες το βράδυ, αλλά αυτή η συνταγή είναι στην πραγματικότητα ως επί το πλείστον κουνουπίδι, μαγειρεμένη σε panko και αυγά, και καλύπτεται με σάλτσα από σάλτσα σόγιας, μέλι, σκόρδο και Sriracha. Το μόνο μειονέκτημα; Οι καλεσμένοι σας δεν θα φύγουν ποτέ.

4. Αργή κουζίνα Τουρκία Τσίλι

Μοιραστείτε το Pinterest

Ποια είναι η ποδοσφαιρική περίοδος χωρίς μια κατσαρόλα τσίλι; Ελπίζουμε ότι δεν θα μάθουμε ποτέ. Αυτό το πλούσιο μπολ είναι μια ελαφριά έκδοση του κλασικού, με άπαχη πρωτεΐνη και τόνους λαχανικών - συνδυάζει γαλοπούλα, καλαμπόκι, μαύρα φρούτα, ντομάτες, κρεμμύδια και πολλά μπαχαρικά που πιθανώς έχετε ήδη στο ντουλάπι σας.

5. Ψητά κουλουράκια από κολοκυθάκια της Τουρκίας

Μοιραστείτε το Pinterest

Είμαστε αρκετά ενθουσιασμένοι που τα κάνουμε αυτά για την επόμενη πόρτα του χώρου αποσκευών γιατί όχι μόνο θα δούμε να βλέπουμε την ευτυχία στα πρόσωπα των άλλων επισκεπτών όταν χτυπάμε, αλλά και να πάρουμε τα υπολείμματα στο σπίτι. Zoodles και κεφτεδάκια, καθένας; Είναι εξαιρετικά απλό να το κάνετε: Τα κολοκυθάκια, η γαλοπούλα, το σκόρδο, τα αυγά και το κρεμμύδι, καθώς και μια κόκκινη σάλτσα για να τα απολαύσετε, θα κάνουν τη δουλειά.

6. Caviar Dip Cowboy

Μοιραστείτε το Pinterest

Καθίζετε στον καναπέ με ιδρώτες όταν ο φίλος σας καλεί να σας πει ότι αποφάσισε να ρίξει ένα τελευταίο λεπτό ποδοσφαίρου της Κυριακής. Δεν μπορείτε να εμφανίσετε με άδειο χέρι, έτσι αυτή είναι η συνταγή που πρέπει να κάνετε. Η εύκολη βουτιά Tex-Mex είναι μια ευχάριστη ατμόσφαιρα και παίρνει λεπτά για να ρίξει μαζί - απλώς συνδυάστε το καλαμπόκι, τα μαύρα φασόλια, τις πιπεριές, τα κρεμμύδια, το κοράνιο και τις ντομάτες και ψιλοβρέξτε με ελαιόλαδο και ξύδι από λευκό κρασί. Μη διστάσετε να κόψετε ή να μειώσετε τη ζάχαρη - δεν θα το χάσετε.

7. Ελληνικό γιαούρτι σαλάτα

Μοιραστείτε το Pinterest

Δεν πρόκειται να φωνάξουμε τα γελοιοποιημένα αυγά για ένα πλήθος, επειδή τα αγαπάς ή τα μισείς. Αλλά αν είστε fan, πρέπει να ξέρετε για αυτή την πιο υγιεινή συνταγή. Αντικαθιστά το Μαγιό για το ελληνικό γιαούρτι και χρησιμοποιεί αμινοξέα καρύδας και μουστάρδα για την εντυπωσιακή γεύση. Ποιος ξέρει, ίσως οι εχθροί των αυγών να έρθουν γύρω.

8. Φθινόπωρο φρουτοσαλάτα

Μοιραστείτε το Pinterest

Για τόσο καιρό, καρπούζι. Είναι ώρα μήλου για να λάμψει. Αυτή η φέτα σαλάτα αναμιγνύει τα αγαπημένα φρούτα του γιατρού σας με αχλάδια και σταφύλια, καθώς και ένα ελληνικό ντύσιμο γιαουρτιού που θα θέλετε να φάτε με ένα κουτάλι. Κανέλα, μοσχοκάρυδο και σιρόπι σφενδάμνου καθιστούν ακόμα πιο γλυκιά, ενώ τα πεκάν προσθέτουν την απαραίτητη κρίση.

9. Μπέικον Enchilada Jalapeño Poppers

Μοιραστείτε το Pinterest

Ολόκληρο το εγκεκριμένο jalapeño poppers είναι λίγο χρονοβόρο, αλλά αν ακολουθείτε τη διατροφή, αξίζει τον κόπο. Απολαύστε το κάσιους όλη τη νύχτα, στη συνέχεια τα μείγμα σε έναν επεξεργαστή τροφίμων με σάλτσα enchilada για να φτιάξετε τη γέμιση. Γεμίστε το μίγμα με τις πιπεριές, προσθέστε μια φέτα αβοκάντο, τυλίξτε το μπέικον και ψήστε. Οι γευστικοί στόχοι σας είναι έτοιμοι να γίνουν παξιμάδια.